感染症の流行でどう変わった？新しい生活様式（ベッド編）

新型コロナウイルスの影響で、３密回避が必要な時代となってきました。家族内での感染も発生し始めており、どうやって家庭内で回避するのかについても対策をとっていきたいですね。今回は、睡眠時に３密を回避できるベッドについて、ご紹介したいと思います！

このページの内容です（目次）

新しい生活様式（ベッド編）

家族に感染者が出る可能性が高いのは寝室と食卓

コロナウイルスの感染に関して、家庭内で発生する要因として考えられる場面は、食事と睡眠時だと言えます。なぜなら、食事と睡眠は同じ空間で長時間接触するからです。さらに食事で言えば、長くても30分間の間くらいとなりますが、睡眠時だと何時間も一緒に同じ空間にいることになります。その為、睡眠時は感染リスクが高いと言えるでしょう。この為、ベッドを別の部屋に移したり、新しくベッドを用意するなどの対策が必要となってきていると言えます。

新型コロナウイルスは私たちの生活様式を大きく変えたと言っても過言ではありませんが、特に注目したいのが就寝時の形態です。家族は皆で一つの部屋に集まり一緒に寝るというご家庭も多いのではないでしょうか？感染予防の観点からすると、この状態はいつ家庭内感染が起こってもおかしくなく、やめておいた方が良いのかもしれません。やめると言っても具体的にはどのようにしたら良いのか、これから一緒に見ていきましょう。

普段は別々！必要があれば合体！「分割ベッド」

分割ベッド＝コストパフォーマンスが良い

２段ベッドの準備はお金もかかるし、手間もかかるという方にオススメなのは、分割式ベッドです。こちらの分割式ベッドは、２段ベッドよりも価格が低く、折りたたみ式なので、寝るときだけは広げて、朝起きたら折り畳んで、収納することが出来ます。この為、コストパフォーマンスが高いと言えますね。同時に折り畳み式のマットレスを購入すれば、より快適に睡眠がとれると言えます。

マットレスは、厚みのある柔らかい素材のものも多数あるので、睡眠時にも体が痛くなったりすることはないと言えます。この為、折り畳み式のベッドとマットレスは、コストパフォーマンスが良く、仮設ベッドとしての役割は大いに期待できると言えるでしょう。

まず、それぞれが別々の部屋で就寝するとなれば、その分寝床が必要となりますので、ベッドの購入を考えるご家庭もあるのではないでしょうか。

そんなご家庭におすすめしたいのが分割ベッドですね。分割させるとシングルサイズのベッドになり、合わせると大きなベッドになりますので、例えば災害時に家族で一緒に寝たい場合や、小さな子供を連れた来客が来た場合にも活用出来て便利ですよ。

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これからは２段、３段ベッドが主流？

２段ベッドを使用して、距離を取りましょう！

３密回避の対策として、ソーシャルディスタンスをとることが推奨されています。その為、これまでダブルベッドなどで、一緒に寝ていた方は、距離をとる必要が出てきていると言えます。対策としては、２段ベッドを使用して、距離を取れるようにしましょう。

２段ベッドであれば、上と下で距離を保つことができるので、咳などがでた場合でも、感染リスクを下げることができると言えます。デメリットとしては、価格が比較的に高めなところです。出来るだけ安く済ませたい方にとっては、コストパフォーマンスはあまり良くないと言えるかもしれません。

部屋数が多くないご家庭では、子供たちは「子供部屋」として共同で使用する部屋を設けていることがあります。その場合、密となるため並んで眠るということは避けた方が良いのかもしれません。安全なのは２段、３段ベッドのような上下の高さをつけて眠ること。同じ部屋で眠る場合は換気を徹底し、マスクを付けた方が良さそうですね。